朝茶習慣

やせちゃう計画。太陽さん-1.1キロ。大地+1.2キロ。

こんにちは。大地です。

今日の太陽さんの体温は36.55℃。お月様はまだいらっしゃっていません。

さて最近は朝茶を習慣にしています。どうしても朝はぎりぎりに起きてばたばたしがちですがあえて15分早く起きてゆっくりとお茶を入れて飲むことで一日を優雅に過ごすことができるのです。

日本には茶道というものがありますが、正式なお作法がわからなくても気持ちをこめてお茶を入れて、ありがたくいただくだけで心が落ち着きます。

夫婦で楽しめばその時間を共有することで夫婦仲もよくなる気がします。

ぜひお試しください。