やせちゃう計画。太陽さん-1.4キロ。大地+2.0キロ。
こんにちは。大地です。
今日の太陽さんの体温は36.21℃。体感的にはもっと高かったですがもうどうなっているのかわかりません。
ダイエットの影響で乱れているということもあるのでしょうか。
真やせちゃう計画4日目です。太陽さんはどうやら本気のようです。
今日も朝ごはんだけでお昼も夜も食べていないそうです。
しかも過去の遺産シリーズモムチャンダイエットを行い、しかし肌に合わずに結局コアリズムに戻ったようです。
一応今日で当初予定の4日が終わるので食事制限は終わるそうなのですが体重という意味では大きな変化はありません。
むしろ明日からのリバウンドが怖いですね。
運動も同時にやっているのでそちらが習慣化すれば徐々に体重は減っていくんでしょうが、私としてはあんまり無理をせず自然体でいてくれればいいなと思ってます。